やはり、スミスマシンにウエイトラック欲しいなぁ。
と思い、DIYで装着してみた。
うちのジムは狭い空間にスミスラックを置いており、しかもパーソナルの際は補助に入る為、後方にも空間が必要。
だから収納機能や、側面、後面への切り返しが可能となる方法を模索しました^_^
我ながらカッコよく出来たと思います^ ^
Traning service
パーソナルトレーニング
当院トレーニングスペースは、フリーウェイトを使用したマンツーマンセラピーを行います。安全に配慮したパワーラックを採用し、効率的なウエイトトレーニングにより、クライアント様の目的や要望に沿ったアプローチを考えていきます。
physical therapy
心身のメンテナンス身体不調にはkarada工房の治療スペースをご利用下さい。
当院代表は医療系国家資格を所有しています。安心してお身体をお預け下さい。
※取得資格
理学療法士
按摩マッサージ指圧師
介護支援専門員
サイクルフィットトレーニングルーム。マンツーマンで意外にも奥が深いロードバイクレッスンで実用的な有酸素運動を促します。
きっとロードバイクが欲しくなる‼️
ロードレーサー中村トレーナーによる指導💪😉
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